Rezept für vegane Linzer Augen.
Wir wünschen einen schönen dritten Advent! Heute widmen wir uns der veganen Weihnachtsbäckerei. Wir haben einen echten Keksklassiker, Linzer Augen, mit pflanzlichen Zutaten nachgebacken und möchten...
Rezept für gebackenes Apfel-Zimt-Oatmeal.
Wir wünschen einen schönen zweiten Advent! Heute möchten wir ein weiteres veganes Weihnachtsrezept teilen: Dieses gebackene Apfel-Zimt-Oatmeal schmeckt wie ein leckerer Kuchen und ist dabei auch no...
Wie kann ich meine Knochengesundheit unterstützen?
Knochengesundheit ist ein entscheidender Aspekt unseres Wohlbefindens, der jedoch oft übersehen wird. Unsere Knochen sind nicht nur stille Pfeiler, die unseren Körper stützen, sondern dynamische, l...
Rezept für veganes Spekulatius-Tiramisu.
Wir wünschen euch einen schönen ersten Advent! An jedem Adventssonntag werden wir ein anderes veganes Weihnachtsrezept präsentieren und heute starten wir mit einem veganen Spekulatius-Tiramisu. Wäh...
In einer Forsa-Umfrage aus dem Jahr 2015 wurden 13196 Menschen aus verschiedenen Altersgruppen gefragt, ob rezeptpflichtige Arzneimittel oder Medikamente, die ohne Rezept erhältlich sind, regelmäßi...
Rezept für Wintersalat mit Grünkohl.
Grünkohl ist ein echtes regionales Superfood, denn er steckt unter anderem voller Calcium, Vitamin C, Vitamin K und Beta-Carotin, dabei ist er kalorienarm und trotzdem ballaststoffreich und sättige...
„Wer Käse streut, wird Liebe ernten.“ Und das gilt auch für die vegane Variante, denn dieser Ofenkäse ist nicht nur wunderbar cremig, sondern schmeckt auch besonders würzig und leicht nussig. Dazu ...
Vitamin D3 – besonders wichtig in der dunklen Jahreszeit.
Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen fallen, ist es besonders wichtig den Körper mit allen notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen, um die Abwehrkräfte zu stärken. Neben a...
Rezept für vegane Kürbis-Pfannkuchen-Geister.
Diese veganen Kürbis-Pfannkuchen-Geister sind wirklich erschreckend lecker. Wer also noch ein schnelles und einfaches Last-Minute-Rezept für Halloween braucht, kann mit diesen leckeren Pfannkuchen ...
Bin ich von einem Vitamin-B12-Mangel betroffen?
Vitamin B12 ist ein wasserlösliches Vitamin, welches der Gruppe der Cobalamine zugeordnet wird. Der Sammelbegriff „Cobalamin“ steht für verschiedene Verbindungen mit demselben chemischen Grundgerü...
Rezept für Spaghettikürbis mit exotischer Tomatensoße.
Jetzt im Oktober erreicht der Kürbis seine Hochsaison. Er ist in der Küche vielseitig einsetzbar, schmeckt lecker und steckt dabei auch noch voller wichtiger Nährstoffe. Er ist unter anderem eine g...
Stille Entzündungen – welche Folgen haben sie für die Gesundheit?
Im medizinischen Sprachgebrauch bezeichnet der Fachbegriff „Entzündung“ die gesunde Abwehrreaktion des Körpers gegenüber Krankheitserregern oder schädlichen Reizen. Der menschliche Organismus reagi...
Rezept für Karotten-Birnen-Suppe mit Kokosmilch.
Wenn die Tage langsam kürzer und kälter werden, kommt eine wärmende Suppe wie gerufen. Diese Suppe ist eine tolle Alternative zu Klassikern wie Kürbis- oder Karottensuppe, da durch die verwendete B...
Der Einfluss von Vitamin A auf das Immunsystem.
Jeden Tag ist das menschliche Immunsystem Milliarden von Erregern wie Bakterien, Viren oder auch Pilzen ausgesetzt. Sie befinden sich im Boden, in der Luft, auf Oberflächen oder auch in der Nahrung...
Rezept für veganen Käsekuchen mit Himbeeren.
Die Kombination aus knusprigem Teig, fruchtigen Himbeeren und cremiger Käsekuchenschicht macht diesen Kuchen unwiderstehlich lecker. Die verwendeten Cashewkerne sollten für mehrere Stunden, am best...
Möchte sich ein gesundheitsbewusster Mensch über die Themen Stoffwechsel, Ursache und Prävention von Krankheiten und Anti-Aging informieren, so begegnen ihm zwangsläufig die Bezeichnungen oxidative...