Das KURKRAFT Magazin.

Inspirationen, Ideen & Wissen für dein ganzheitliches Wohlbefinden.

Rezept für vegane Zimtschnecken mit raffinierter Flechtoptik. - Kurkraft

Rezept für vegane Zimtschnecken mit raffinierter Flechtoptik.

Diese veganen Zimtschnecken sind saftig, fluffig und bestechen durch ihre raffinierte Flechtoptik. Das enthaltene Zimt ist reich an Antioxidantien und außerdem bekannt für seine entzündungshemmende...

Vitamin B12 – Das Vitamin für Energiestoffwechsel, Blutbildung und Nervenfunktion. - Kurkraft

Vitamin B12 – Das Vitamin für Energiestoffwechsel, Blutbildung und Nervenfunktion.

In welchen Lebensmitteln kommt Vitamin B12 natürlicherweise vor, wie kann sich ein Mangel äußern und wie unterscheiden sich unsere Vitamin-B12-Tropfen von gängigen Präparaten?

Bockshornklee – Ein ayurvedischer Schatz. - Kurkraft

Bockshornklee – Ein ayurvedischer Schatz.

Ähnlich wie Curcuma ist auch Bockshornklee hauptsächlich als Gewürz bekannt und Teil nahezu jeder Curry-Mischung. Sowohl die Samen als auch Blätter finden in Küchen weltweit, vor allem aber im Iran...

Vitamin D3 – Wichtiges Hormon vor allem im Winter. - Kurkraft

Vitamin D3 – Wichtiges Hormon vor allem im Winter.

Pünktlich zur Winterzeit ist das Thema Vitamin D3 für viele Menschen sehr relevant. Die Tage werden kürzer, die Sonne lässt oftmals lange auf sich warten oder erscheint gar nicht. Aber weshalb ist ...

Curcuma – Ayurvedische Heilkunst seit Jahrtausenden. - Kurkraft

Curcuma – Ayurvedische Heilkunst seit Jahrtausenden.

Vielen ist Kurkuma, Curcuma oder auch Gelbwurz ein Begriff, wenn es darum geht, Speisen zu würzen. Doch in der Ayurvedischen Medizin stellt Curcuma longa, wie das Knollengewächs im botanischen heiß...