BIO BOCKSHORNKLEE

650 mg Bio-Samenpulver pro Kapsel · 1 bis 4 Kapseln über 7 Tage

Nur 0,34 € / Tag
Angebot20,90 €(114,84 €/kg)

inkl. MwSt. zzgl. klimaneutraler Versand, versandkostenfrei ab 29€ (DE)

2 Monate versorgt240 Kapseln
Sofort verfügbar

  • 650 mg Bio-Bockshornkleesamen pro Kapsel – reines Samenpulver, kein Extrakt
  • 240 Kapseln – zwei Monate bei voller Tagesdosis
  • Schrittweise auf 4 Kapseln – in sieben Tagen zur vollen Tagesdosis
  • Bio-Samen aus Indien – vermahlen und verkapselt in Deutschland
  • Zwei Zutaten – Samenpulver und pflanzliche Kapselhülle
  • Jede Charge laborgeprüft – auf Schwermetalle, Pestizide, Mikrobiologie


Auf einen Blick

  • Reines Bio-Samenpulver, kein Extrakt
  • Bio aus Indien (DE-ÖKO-001)
  • Vermahlen und verkapselt in Deutschland
  • Vegane Kapsel ohne Carrageen und PEG
  • Analysezertifikat auf der Seite einsehbar

Was unser Produkt besonders macht

  • 7 Tage

    Schrittweise auf die volle Tagesdosis

    Fast 50 % Ballaststoffe im Samen, davon rund 20 % lösliche Schleimstoffe. Genau deshalb starten wir nicht direkt bei 4 Kapseln. Tag 1–2 eine, Tag 3–4 zwei, Tag 5–6 drei, ab Tag 7 die volle Tagesdosis.

  • Indien

    Ein Samen, eine Herkunft, eine Mühle

    Bio-Samen aus indischem Anbau – eine der traditionellen Anbauregionen der Pflanze. Vermahlen und verkapselt in Deutschland. Die Herkunft jeder Charge ist dokumentiert, Rohstoffe werden vor dem Einkauf geprüft.

  • 2 Zutaten

    Zwei Zutaten. Sonst nichts

    Bio-Bockshornkleesamen-Pulver und pflanzliche Kapselhülle. Keine Standardisierung auf Saponin-Extrakte, kein Piperin, kein Füllstoff. Reiner Samen, wie er gewachsen ist.

  • HPMC

    Kapselhülle ohne Carrageen und PEG

    Pflanzliche HPMC-Kapsel – vegan, ohne Gelatine, ohne Carrageen, ohne PEG. Ein Detail, das im Markt seltener zu finden ist als man denkt – besonders bei Bio-Produkten.

  • Seit 2017

    Ein Produkt, das Kunden behalten

    Bockshornklee ist kein Schnell-Test-Produkt. Viele Kunden bestellen nach wenigen Wochen erneut – einige begleiten uns schon seit Jahren. Seit 2017 führen wir den Samen als Mono-Produkt, unverändert, ohne Kombi-Komplex.

  • DE-ÖKO-001

    Bio zertifiziert, jede Charge geprüft

    Das fertige Produkt trägt die deutsche Bio-Kontrollnummer DE-ÖKO-001. Jede Charge wird von einem unabhängigen Labor auf Schwermetalle, Pestizide und mikrobiologische Reinheit geprüft.

Was uns unterscheidet

Kurkraft Marktüblich
  • Schrittweiser Einnahmeplan über 7 Tage

    Tag 1–2: 1 Kapsel · Tag 3–4: 2 · Tag 5–6: 3 · ab Tag 7: 4

    Häufig direkt 4 Kapseln ab Tag 1

    Einnahmehinweis ohne Anpassungsphase

  • Ganzer Samen, Vollspektrum

    Alle natürlichen Komponenten erhalten – Ballaststoffe, Proteine, Saponine, Trigonellin

    Oft Extrakt-Fraktion oder Piperin-Kombi

    Standardisierung konzentriert auf einzelne Stoffe statt das Gesamtspektrum

  • Pflanzliche HPMC-Kapsel ohne Carrageen und PEG

    Clean-Label-Kapselhülle, auch bei Bio-Anbietern nicht Standard

    Häufig HPMC mit Carrageen oder PEG

    Selten explizit ausgewiesen

  • Bio-Samen aus Indien, vermahlen in Deutschland

    Herkunft jeder Charge dokumentiert, Rohstoff vor Einkauf geprüft

    Häufig Bio, Herkunft generisch angegeben

    Verarbeitungsort oft nicht benannt

  • Eigene Rohstoff-Wahl, eigene Verantwortung

    Wir kaufen den Samen selbst ein, prüfen jede Charge, dokumentieren jeden Schritt

    Häufig Lohnhersteller-Produkte

    Anbieter wählen aus verfügbarem Lager-Sortiment statt eigener Rohstoff-Auswahl

Goldbraune Bockshornkleesamen in geöffneter Hand, Rohstoff aus indischem Bio-Anbau für Kurkraft Bio Bockshornklee
01

Ein Samen mit 3.000 Jahren Geschichte – und einer kurzen Reise nach Deutschland

Unser Bockshornklee wächst in Indien. Dort, wo die Pflanze seit Jahrtausenden kultiviert wird – erwähnt bereits in den ayurvedischen Samhitas, beschrieben schon bei Hippokrates unter dem Namen *foenum-graecum*, „griechisches Heu".

Der Samen ist klein, dreieckig, goldbraun und körnig-hart. Nach der sonnigen Reife werden die Samen schonend getrocknet und thermisch behandelt – das reduziert Bitterstoffe und stabilisiert das Pulver mikrobiologisch. Kein Trick, sondern ein etablierter Verarbeitungsschritt.

Dann geht der Rohstoff nach Deutschland. Hier wird er langsam vermahlen, in die pflanzliche HPMC-Kapsel gefüllt und chargenweise laborgeprüft. Vom Feld bis zur Kapsel – geerntet in Indien, thermisch behandelt, dann vermahlen und verkapselt in Deutschland.
Infografik Stufenplan Bio Bockshornklee Kurkraft – Tag 1 bis Tag 7 mit schrittweiser Erhöhung auf 4 Kapseln Tagesdosis
02

Warum vier Kapseln nicht am ersten Tag

Ein Bockshornkleesamen besteht zu fast 50 Prozent aus Ballaststoffen – ungefähr 30 Prozent unlösliche, 20 Prozent lösliche. Die löslichen heißen Galactomannane. Sie quellen in Wasser auf.

Das ist an sich unproblematisch. Aber wenn der Körper sofort mit 2.600 Milligramm konfrontiert wird, reagiert das Verdauungssystem bei manchen mit Blähungen oder Völlegefühl. Der Samen gibt den Rhythmus vor: langsam einsteigen, die Menge über eine Woche aufbauen.

Genau das macht unser Stufenplan. Tag 1 und 2: eine Kapsel. Tag 3 und 4: zwei. Tag 5 und 6: drei. Ab Tag 7: vier Kapseln mit reichlich Flüssigkeit. Das entspricht 2.600 mg Samenpulver täglich.

Kein Gimmick, keine Marketing-Choreografie. Nur eine Einnahme-Empfehlung, die der Pflanzenchemie zuhört.

Vier Kapseln ab Tag 7. Nicht am ersten Tag.

Gut zu wissen

  • 01

    Was steckt eigentlich in einem Bockshornkleesamen?

    Bockshornkleesamen bestehen aus einer ungewöhnlichen Stoff-Matrix, die die Pflanze unter den Nahrungspflanzen besonders macht. Die wichtigsten Bestandteile im Überblick:

    StoffgruppeGehalt im Samen
    Proteinca. 30 %
    Ballaststoffe gesamtca. 48 %
    davon lösliche Galactomannaneca. 20 %
    Saponine (u.a. Diosgenin, Yamogenin)0,6–1,7 %
    Trigonellin (Pyridin-Alkaloid)bis 0,37 %
    Flavonoide (Orientin, Isovitexin)Spuren

    Besonders auffällig ist der hohe Ballaststoffanteil von fast der Hälfte des Trockengewichts – das ist im Reich der Samen ungewöhnlich und erklärt, warum reichlich Flüssigkeit bei der Einnahme empfohlen wird.
    EMA Assessment Report on Trigonella foenum-graecum L., semen (Rev. 1, 2021), Ph. Eur. Monographie.
  • 02

    Mit welchen Pflanzen ist Bockshornklee verwandt?

    Bockshornklee (*Trigonella foenum-graecum*) gehört zur Familie der Schmetterlingsblütler (Fabaceae). Das ist die gleiche Familie wie Linsen, Kichererbsen und Lupinen – enger verwandt also mit Hülsenfrüchten als mit klassischen Gewürzen. Diese botanische Verwandtschaft erklärt den hohen Proteingehalt von rund 30 Prozent im Samen. Für Menschen mit bekannten Allergien gegen Erdnüsse, Kichererbsen oder Lupinen ist die Verwandtschaft relevant: Kreuzreaktionen sind dokumentiert.
    EMA Assessment Report on Trigonella foenum-graecum L., semen (Rev. 1, 2021). – Kreuzallergenität: Faeste, C. K. et al.: Characterization of potential allergens in fenugreek. In: J. Proteomics, 2010.
  • 03

    Was bedeutet „aktiviert” bei Bockshornklee?

    „Aktiviert” ist in der Branche der gängige Begriff für eine schonende thermische Behandlung der Samen. Dabei werden die Samen kontrolliert erwärmt – das reduziert natürliche Bitterstoffe und stabilisiert den Samen mikrobiologisch. Ein etablierter Verarbeitungsschritt bei Bockshornklee, den die meisten Anbieter vornehmen. Eine überlegene Bioverfügbarkeit gegenüber rohem Samenpulver ist wissenschaftlich nicht belegt – der Begriff beschreibt also ein Verfahren, kein Wirkversprechen.
    Eigene Zusammenstellung auf Basis von EMA Assessment Report 2021 und Fachliteratur zur Samen-Verarbeitung.
  • 04

    Warum riechen Bockshornkleesamen so würzig?

    Der charakteristische Geruch der Samen stammt vor allem vom natürlichen Aromastoff Sotolon. Dieser Stoff gehört zu den intensivsten Geruchsstoffen der Pflanzenwelt – wenige Milligramm reichen für eine deutliche Duftnote. Er ist auch in Currymischungen, Liebstöckel und Ahornsirup enthalten. Bei regelmäßiger Einnahme kann Sotolon in geringem Maß über Schweiß und Harn ausgeschieden werden – das erklärt, warum manche Menschen einen leicht würzigen Körpergeruch bemerken. Der Effekt ist harmlos und klingt nach Absetzen vollständig ab.
    Mebazaa, R. et al.: Analysis of human male armpit sweat after fenugreek ingestion. In: Food Chemistry, 2011. – sowie EMA Assessment Report Trigonella foenum-graecum L., semen (Rev. 1, 2021).
  • 05

    Woher kommt der Name „foenum-graecum”?

    Der lateinische Name *Trigonella foenum-graecum* bedeutet wörtlich „griechisches Heu”. Römische Landwirte verwendeten die Samen ursprünglich als nahrhaftes Tierfutter – daher der Heu-Bezug. Der Gattungsname *Trigonella* kommt vom griechischen *trigonos* („dreieckig”) und verweist auf die charakteristische Form der Samen. Erwähnungen finden sich bei Hippokrates (5. Jh. v. Chr.), im alten Ägypten und in frühen ayurvedischen Texten – die Pflanze ist eine der ältesten kultivierten Nutzpflanzen der Menschheit.
    EMA Assessment Report on Trigonella foenum-graecum L., semen (Rev. 1, 2021).

Häufig zusammen gewählt

Diese Produkte ergänzen sich besonders gut.

Kurkraft Eisen Kapseln 180 Stück – pflanzliches Eisen aus Curryblatt mit Vitamin C aus Hagebutte, vegan

EISEN AUS CURRYBLATT

Wird häufig zusammen mit unserem Eisen aus Curryblatt bestellt. Wichtig: Einnahme-Abstand von 2–3 Stunden, weil die Schleimstoffe des Samens die Mineralaufnahme verzögern können.

5.0 (23)
in 1–3 Tagen bei dir
Kurkraft Bio Shatavari Kapseln 240 Stück – Asparagus racemosus Wurzelpulver aus Wildsammlung, vegan

BIO SHATAVARI

Ergänzendes Mono-Produkt im Frauen-Balance-Cluster. Viele Kunden kombinieren Bockshornklee mit Bio Shatavari – getrennt dosiert, damit beide Stufenpläne nebeneinander funktionieren.

5.0 (4)
in 1–3 Tagen bei dir
BIO MÖNCHSPFEFFER EXTRAKT - Kurkraft - Bio Mönchspfeffer Kapseln – Frontansicht der Verpackung von Kurkraft

BIO MÖNCHSPFEFFER EXTRAKT

Häufig gemeinsam gewählt im Zyklus-Kontext. Mönchspfeffer-Extrakt als separates Produkt, damit die Dosierung individuell anpassbar bleibt.

4.9 (42)
in 1–3 Tagen bei dir
Kurkraft Haar Vitamine Kapseln 120 Stück – Komplex mit Biotin, Zink und Silizium für Haare, Haut und Nägel

HAAR VITAMINE

Für Kunden, die sich zusätzlich für Haargesundheit interessieren – mit Biotin, Zink, Selen und weiteren Mikronährstoffen.

4.9 (104)
in 1–3 Tagen bei dir

Volle Transparenz

Einnahmeempfehlung

Tagesdosis 4 Kapseln – schrittweise über 7 Tage aufgebaut, mit reichlich Wasser

Ausführliche Hinweise und Pflichtinformationen
Schrittweise Einnahme über 7 Tage: Tag 1–2 eine Kapsel, Tag 3–4 zwei Kapseln, Tag 5–6 drei Kapseln, ab Tag 7 vier Kapseln täglich. Jeweils unzerkaut mit einem großen Glas Wasser.

Das schrittweise Protokoll hilft dem Verdauungssystem, sich an die löslichen Schleimstoffe der Samen zu gewöhnen. Viele unserer Kunden verteilen die vier Kapseln über den Tag – etwa morgens und abends zu je zwei Kapseln, oder zu den Hauptmahlzeiten.

Während Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei bestehender Medikamenteneinnahme halte bitte vor der Verwendung Rücksprache mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Hebamme.

Trocken, kühl und verschlossen lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.
Während Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei bestehender Medikamenteneinnahme vor der Verwendung Rücksprache mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Hebamme halten. Nicht geeignet für Personen mit bekannter Allergie gegen Hülsenfrüchte (Kreuzreaktionen mit Erdnuss, Kichererbse und Lupine sind dokumentiert). Bei Einnahme von Eisen- oder anderen Mineralstoffpräparaten einen Einnahme-Abstand von 2–3 Stunden einhalten. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.
Nährwerte
Tagesdosis: 4 Kapseln (ab Tag 7)
Inhaltsstoff Pro Kapsel Tagesdosis % NRV*
Bio-Bockshornkleesamen-Pulver (Trigonella foenum-graecum) 650 mg 2.600 mg *
* Kein Nährstoffbezugswert (NRV) festgelegt.
Zutaten

Bio-Bockshornkleesamen-Pulver (*Trigonella foenum-graecum*), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle). Zwei Zutaten, sonst nichts. Netto-Gewicht: 182 g pro Dose (240 Kapseln à 650 mg Samenpulver).

Jede Charge laborgeprüftAnalysezertifikat auf Anfrage verfügbar

Das sagen unsere Kunden

4,86 / 5 bei Trusted Shops
185.000+ zufriedene Kunden
Familienunternehmen seit 2017
  • Ich nehme die Kapseln seit 5 Jahren und kann sie empfehlen.

    U.S.
    Verifiziert 30.01.2026
  • Bestellprozess sehr einfach, Lieferung sehr schnell. Das Produkt ist super, genau wie beschrieben. Gerne wieder!

    Jessica P.
    Verifiziert 11.03.2024
  • Nun die weiteren zwei Flaschen bestellt. funktioniert für meine Zwecke super! Ohne Zusatzstoffe und das Beste: vegan! Noch dazu erfolgte der Versand blitzschnell.

    Alina
    Verifiziert 22.03.2022
  • Ein sehr gutes, hoch qualitatives Produkt ohne unnötige Zusatzstoffe. Ich kaufe es auf jeden Fall wieder! Super schnelle und reibungslose Abwicklung. Danke Kurkraft!

    Maggie
    Verifiziert 23.02.2022

Unser Qualitätsversprechen

LaborgeprüftJede Charge unabhängig getestet
Ohne ZusätzeKeine Füll- oder Trennmittel
Made in GermanyZertifizierte Produktionsanlagen
Seit 2017Arne & Darius aus Niedersachsen
ZufriedenheitUnkomplizierte Rückgabe

Rohstoff-Prüfung vor dem Einkauf

Jede Bockshornklee-Charge wird vor der Bestellung im Labor auf Identität, Reinheit, Schwermetalle, Pestizide und mikrobiologische Parameter geprüft. Erst wenn alle Werte passen, geht der Rohstoff in die Vermahlung. Kein Samen landet bei uns in der Kapsel, der nicht vorher belegt sauber war.

Fertigprodukt-Prüfung in Deutschland

Nach der Verkapselung wird das fertige Produkt noch einmal von einem unabhängigen deutschen Labor analysiert. Die aktuelle Charge zeigt Schwermetalle weit unter den Grenzwerten, keine nachweisbaren Pestizide, keine Salmonellen. Das Analysezertifikat ist auf dieser Seite verlinkt.

Reinheit und Zutatenliste

Bio-Bockshornkleesamen-Pulver und HPMC-Kapselhülle. Mehr ist nicht drin. Keine Standardisierung auf Saponin-Extrakte, kein Piperin, kein Magnesiumstearat, kein Siliciumdioxid, kein Titandioxid. Die Kapselhülle enthält weder Carrageen noch PEG.

Hergestellt in Deutschland

Der Bio-Rohstoff kommt aus Indien – dort ist die Pflanze zuhause. Vermahlung, Verkapselung und Prüfung passieren in Deutschland. Die Bio-Kontrollnummer des Endprodukts ist DE-ÖKO-001. Eine kurze Lieferkette, dokumentiert von der Ernte bis zur Dose.

Seit 2017

Wir sind Arne und Darius, zwei Freunde aus Wiefelstede. Unseren Bockshornklee führen wir seit vielen Jahren – als Mono-Produkt, bewusst nicht als Stillzeit-Komplex mit Eisen und Folat. Wer kombinieren möchte, kombiniert über separate Produkte. Das gibt individuelle Dosierung und klare Verantwortung pro Kapsel.

Wenn ein Samen zur Hälfte aus Ballaststoffen besteht, braucht er keine Beschleuniger. Er braucht Zeit. Der Stufenplan ist keine Marketing-Idee

– Darius & Arne

Häufig gestellte Fragen zu BIO BOCKSHORNKLEE

  • Die Einnahme erfolgt schrittweise über sieben Tage: Tag 1 und 2 je eine Kapsel, Tag 3 und 4 je zwei, Tag 5 und 6 je drei, ab Tag 7 vier Kapseln täglich. Das entspricht 2.600 mg Samenpulver pro Tag. Jede Einnahme mit einem großen Glas Wasser. Die volle Tagesdosis lässt sich gut über den Tag verteilen – etwa je zwei Kapseln morgens und abends, oder zu den Hauptmahlzeiten. Wer ein empfindliches Verdauungssystem hat, kann länger als sieben Tage brauchen, bis die Vollmenge gut verträglich ist – das ist kein Problem.
  • Bockshornkleesamen bestehen zu fast 50 Prozent aus Ballaststoffen, davon etwa 20 Prozent lösliche Schleimstoffe (Galactomannane). Diese quellen im Verdauungstrakt in Wasser auf. Wenn der Körper sofort mit der vollen Tagesdosis von 2.600 mg konfrontiert wird, reagiert das Verdauungssystem bei manchen mit Blähungen oder Völlegefühl. Der Stufenplan gibt dem Körper sieben Tage Zeit, sich an die Menge zu gewöhnen. Danach läuft die Einnahme in der Regel unauffällig.
  • Bockshornkleesamen enthalten geringe Mengen des natürlichen Duftstoffs Sotolon, der auch für das charakteristische Aroma des Samens verantwortlich ist – viele kennen es aus Currymischungen. Bei regelmäßiger Einnahme kann dieser Duftstoff in geringem Maß über Schweiß und Harn ausgeschieden werden und dabei einen leicht würzigen Körpergeruch verursachen. Das ist harmlos, reversibel und klingt nach Absetzen des Produkts wieder vollständig ab. Wer den Effekt reduzieren möchte, kann die Einnahme über den Tag verteilen und auf ausreichend Flüssigkeitszufuhr achten.
  • Ja, grundsätzlich lassen sich Bockshornklee und andere Mono-Produkte wie Ashwagandha, Shatavari oder Mönchspfeffer kombinieren. Wir empfehlen dabei, die verschiedenen Präparate zeitlich etwas versetzt einzunehmen – so bleibt der Magen-Darm-Bereich entspannt, besonders in der Steigerungsphase des Bockshornklee-Stufenplans. Bei Eisen oder anderen Mineralstoffpräparaten ist ein Einnahme-Abstand von 2–3 Stunden wichtig, weil die Schleimstoffe des Samens die Mineralaufnahme verzögern können.
  • Aus Indien – einer der traditionellen Anbauregionen der Pflanze, wo Bockshornklee seit Jahrtausenden kultiviert wird. Der Rohstoff kommt über einen deutschen Bio-Partner zu uns, wir prüfen jede Charge vor dem Einkauf im Labor. Vermahlen, verkapselt und nochmals analysiert wird dann in Deutschland. Die Bio-Kontrollnummer des Endprodukts ist DE-ÖKO-001.
  • „Aktiviert” ist der Branchenbegriff für eine schonende thermische Behandlung der Samen vor der Vermahlung. Dabei werden die Samen kontrolliert erwärmt, was natürliche Bitterstoffe reduziert und den Samen mikrobiologisch stabilisiert. Das ist ein etablierter Verarbeitungsschritt, den die meisten Anbieter vornehmen – ein Verfahren, kein Wirkversprechen. Wir sind ehrlich: Eine überlegene Bioverfügbarkeit gegenüber rohem Samenpulver ist wissenschaftlich nicht belegt.
  • Die meisten Kunden kommen gut damit zurecht – Sara K. schrieb in ihrer Bewertung: „Die Kapseln lassen sich gut einnehmen.” Falls das Schlucken schwerfällt, hilft ein kleiner Trick: die Kapsel in den Mund nehmen, einen Schluck Wasser trinken und dabei das Kinn leicht Richtung Brust senken. Die Kapsel schwimmt nach oben Richtung Rachen und rutscht fast unbemerkt mit. Bei vier Kapseln am Tag lässt sich die Menge auch gut über zwei Einnahmen verteilen.
  • Personen mit bekannter Allergie gegen Hülsenfrüchte sollten Bockshornklee meiden – Kreuzreaktionen mit Erdnuss, Kichererbse und Lupine sind dokumentiert. Während Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei bestehender Medikamenteneinnahme halte bitte vor der Verwendung Rücksprache mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Hebamme. Bei Eisen- oder anderen Mineralstoffpräparaten empfehlen wir einen zeitlichen Abstand von 2–3 Stunden, weil die Schleimstoffe im Samen die Mineralaufnahme verzögern können.
  • Ja. Die Kapselhülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) – ein pflanzlicher Stoff aus Cellulose. Keine Gelatine, kein Carrageen, kein PEG. Zusammen mit dem Bio-Samen ergibt das zwei Zutaten, beide pflanzlich.
  • Für Bockshornklee gibt es aktuell keine von der EU zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben (Health Claims) – das heißt: Wir dürfen auf der Produktseite keine Wirkung versprechen. Das ist eine rechtliche Vorgabe, kein Zufall. Für sachliche Informationen zur Pflanze, zur Studienlage, zu Saponinen, Trigonellin und zur ayurvedischen Traditionsgeschichte haben wir in unserem Magazin-Blog eine ausführliche Zusammenstellung.
  • 240 Kapseln bei voller Tagesdosis von 4 Kapseln reichen für 60 Tage, also rund zwei Monate. In der ersten Woche während des Stufenplans sind es weniger Kapseln pro Tag – die Dose hält dementsprechend einen Tick länger. Viele Kunden bestellen am Anfang direkt zwei Dosen für einen ruhigen Nachschub.

Häufig gestellte Fragen zu Kurkraft

  • Kurkraft ist ein inhabergeführtes Familienunternehmen aus Wiefelstede bei Oldenburg in Niedersachsen – gegründet 2017 von Darius und Arne. Die Idee war einfach: Nahrungsergänzungsmittel entwickeln, die wir selbst nehmen, unserer Familie geben und guten Gewissens empfehlen können. Heute vertrauen über 185.000 Kundinnen und Kunden auf unsere Produkte. Wir verkaufen hauptsächlich über unseren eigenen Online-Shop – ohne externe Investoren. Jede Entscheidung treffen wir selbst, von der Rohstoff-Auswahl bis zur Rezeptur.

  • Alle Kurkraft-Produkte werden in Deutschland hergestellt – in zertifizierten Produktionsanlagen, die regelmäßig auditiert werden. Das Unternehmen hat seinen Sitz in Wiefelstede, Niedersachsen. Die Rohstoffe beziehen wir überwiegend über spezialisierte deutsche Handelsunternehmen, die weltweit die qualitativ besten Quellen auswählen. Die Herkunft jedes einzelnen Rohstoffs ist vollständig rückverfolgbar. Bei komplexen Rezepturen arbeiten wir mit spezialisierten Herstellern zusammen, die nach unserer Spezifikation produzieren.

  • Ja – jede Charge wird von einem unabhängigen, akkreditierten Labor in Deutschland geprüft. Bereits vor dem Einkauf analysieren wir jeden Rohstoff auf Identität, Reinheit, Gehalt, Schwermetalle und mikrobiologische Verunreinigungen. Erst wenn alle Tests bestanden sind, wird eingekauft. Das fertige Produkt wird zusätzlich auf Reinheit und Gehalt untersucht. Für viele Produkte stellen wir die Analysezertifikate direkt auf der Produktseite zur Verfügung – du findest sie im Abschnitt „Qualität & Labor".

  • Kurkraft verwendet keine unnötigen Zusatzstoffe. Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, Titandioxid, künstliche Farbstoffe und Aromen sind bei keinem Produkt enthalten. Die Grundregel: Die Zutatenliste soll so kurz wie möglich sein. Wenn bei sehr geringen Wirkstoffmengen ein Füllstoff nötig ist – etwa bei Mönchspfeffer –, nutzen wir natürliche Alternativen wie Bio-Leinsamenmehl oder Akazienfaser. Das betrifft nur wenige Produkte. Die genaue Zutatenliste findest du auf jeder Produktseite unter „Inhaltsstoffe".

  • Kurkraft bezieht Rohstoffe weltweit – immer dort, wo die Qualität am höchsten ist. Griffonia-Samen kommen aus Westafrika, Ashwagandha aus Indien, OPC aus französischen Weintrauben. Unser oberstes Kriterium ist nicht der Preis, sondern ob eine Pflanze unter optimalen Bedingungen gewachsen ist. Die meisten Rohstoffe kaufen wir über spezialisierte deutsche Partner, die sich auf einzelne Rohstoffgruppen konzentrieren. Jede Lieferung wird vollständig geprüft, bevor sie in die Produktion geht.

  • Ja, alle Kurkraft-Produkte sind vegan. Wir verwenden ausschließlich pflanzliche Kapselhüllen aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose) – frei von Gelatine. Auch unser Vitamin D3 wird aus Flechten gewonnen, nicht aus tierischen Quellen. Wo ein Füllstoff technisch nötig ist, setzen wir auf pflanzliche Alternativen wie Bio-Leinsamenmehl oder Akazienfaser. Eine vollständige Zutatenliste findest du auf jeder Produktseite unter „Inhaltsstoffe".

  • Kurkraft verzichtet bewusst auf Wirkversprechen. Die EU Health-Claims-Verordnung regelt seit 2012, welche gesundheitsbezogenen Aussagen Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln treffen dürfen. Für viele Pflanzenstoffe – etwa Griffonia, Ashwagandha oder OPC – sind bisher keine Claims zugelassen, obwohl umfangreiche Forschung existiert. Statt unzulässiger Versprechen setzen wir auf Transparenz: Wir liefern dir die Fakten zu Rohstoff, Dosierung und Qualität, damit du eine informierte Entscheidung treffen kannst. Für die Recherche empfehlen wir unabhängige Quellen oder das Gespräch mit einer Fachperson.

  • Ja, Kurkraft-Produkte lassen sich grundsätzlich kombinieren – sie gehören zur Kategorie der Lebensmittel. Es gibt allerdings Kombinationen, die wenig sinnvoll sind: Zum Beispiel überschneiden sich L-Tryptophan und 5-HTP in ihrer Funktion, weshalb eine gleichzeitige Einnahme nicht empfehlenswert ist. Wenn du Medikamente einnimmst, sprich eine Kombination mit Nahrungsergänzungsmitteln bitte vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab. Auf jeder Produktseite findest du unter „Einnahme" Hinweise zur empfohlenen Dosierung.

  • Schwangere und Stillende sollten vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ärztlichen Rat einholen – das empfiehlt Kurkraft bei allen Produkten. Auch wenn einzelne Nährstoffe wie Folsäure oder Eisen in der Schwangerschaft häufig ergänzt werden, kann den individuellen Bedarf nur eine Fachperson beurteilen. Bei Fragen zu einem bestimmten Produkt erreichst du uns unter kontakt@kurkraft.com.

  • Kurkraft-Produkte sollten trocken, bei Zimmertemperatur und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt gelagert werden. Aktive Kühlung ist nicht nötig – bei Flüssigprodukten wie Tropfen kann sie aber die Haltbarkeit verlängern. Die Haltbarkeit beträgt in der Regel 1,5 bis 2,5 Jahre. Das genaue Mindesthaltbarkeitsdatum findest du auf dem Dosenboden oder dem Etikett. Da wir auf natürliche Rohstoffe setzen, kann die Haltbarkeit je nach Produkt variieren.

  • Kurkraft-Produkte sind primär im eigenen Online-Shop unter kurkraft.com erhältlich – dort findest du das vollständige Sortiment von rund 69 Produkten. Auf Amazon ist eine kleine Auswahl über einen autorisierten Handelspartner verfügbar. Im stationären Einzelhandel sind wir aktuell nicht vertreten. Wer direkt bei kurkraft.com bestellt, profitiert vom kompletten Angebot, persönlichem Kundenservice und Versandkostenfreiheit ab 29 €.

  • Kurkraft versendet Bestellungen, die bis 14 Uhr eingehen, in der Regel am selben Tag – klimakompensiert mit DHL GoGreen Plus. 65 % aller Sendungen innerhalb Deutschlands sind bereits am nächsten Werktag da, über 95 % innerhalb von 2 Werktagen. In die EU dauert die Lieferung 2–7 Werktage. Ab einem Bestellwert von 29 € ist der Versand innerhalb Deutschlands kostenlos. Die vollständigen Versandkosten für alle Länder findest du auf unserer Versandseite.

  • Kurkraft akzeptiert PayPal, Klarna (inklusive Rechnungskauf), Kreditkarte und Überweisung. Alle Zahlungen werden verschlüsselt verarbeitet. Als Trusted-Shops-Mitglied sind dein Geld und deine Daten zusätzlich geschützt. Eine Rechnung wird dir automatisch nach Zahlungsbestätigung per E-Mail zugeschickt.

  • Kurkraft bietet eine unkomplizierte 30-Tage-Rückgabe – ohne Wenn und Aber. Melde dich einfach bei uns, und wir kümmern uns um alles Weitere. Sobald die Rücksendung bei uns eingeht, erstatten wir den Kaufpreis. Du erreichst uns per E-Mail an kontakt@kurkraft.com, telefonisch unter +49 441 93925515 oder über den Live-Chat auf kurkraft.com. Wir antworten innerhalb von 24 Stunden – persönlich aus Wiefelstede, nicht aus einem Callcenter.

  • Ja, Kurkraft bietet für viele Produkte Sparpakete an – zum Beispiel als 2er- oder 3er-Bundles mit Preisvorteil gegenüber dem Einzelkauf. Die verfügbaren Bundles findest du direkt auf der Produktseite oder unter kurkraft.com/collections/bundles. Mit dem Newsletter-Rabatt (10 % auf die nächste Bestellung) lässt sich zusätzlich sparen.