CURCUMA EXTRAKT

475 mg Curcuminoide · Curcuma Kapseln mit Piperin · Vier Zutaten, neun Monate

Nur 0,08 € / Tag
Angebot21,90 € Regulärer Preis23,90 €(317,39 €/kg)

inkl. MwSt. zzgl. klimaneutraler Versand, versandkostenfrei ab 29€ (DE)

9 Monate versorgt90 Kapseln
Sofort verfügbar

  • 475 mg Curcuminoide. Sie stammen aus 500 mg Curcuma-Extrakt, standardisiert auf 95 %.
  • Verhältnis 25 zu 1. Die rohe Wurzel trägt drei bis fünf Prozent Curcuminoide, im Extrakt sind es 95 Prozent.
  • 160 mg Bio-Kurkuma-Pulver. Es bringt das volle Spektrum der Wurzel mit — auch die ätherischen Öle, die dem reinen Extrakt fehlen.
  • 2 mg Pfeffer-Extrakt. Jede Kapsel enthält daraus 1,9 mg Piperin.
  • 90 Kapseln. Eine Kapsel alle drei Tage entspricht neun Monaten Vorrat.
  • Ohne unerwünschte Zusatzstoffe. Abgesehen von der Kapselhülle, auf die wir nicht verzichten können, setzen wir nichts zu: Die Kapseln sind vegan, enthalten keine Trennmittel, keine Fließhilfen und kein Magnesiumstearat. Die Hülle selbst ist frei von Carrageen und PEG.
  • Jede Charge wird geprüft. Bereits vor dem Einkauf prüfen wir alle Rohstoffe einer Charge intensiv in einem Labor. Wenn einer die Tests nicht einwandfrei besteht, wird er strikt abgelehnt und nicht eingekauft.


  • Hergestellt in Deutschland
  • 30 Tage Rückgabe
  • Jede Charge laborgeprüft
  • 4,86/5 · 185.000+ Kunden

Sichere Bezahlung

PayPalKlarna Vorkasse Mastercard Visa

Auf einen Blick

  • Magensaftresistente HPMC-Kapseln
  • Kurkuma-Wurzel aus Indien
  • Hergestellt in Deutschland
  • Familienunternehmen seit 2017

Was unser Produkt besonders macht

  • 475 mg

    Curcuminoide pro Kapsel

    500 mg Curcuma-Extrakt mit 95 % Curcuminoid-Gehalt ergeben 475 mg pro Kapsel – eine der höchsten Einzeldosen am Markt.

  • 4

    Zutaten auf dem Etikett

    Curcuma-Extrakt, Bio Curcuma-Pulver, schwarzer Pfeffer-Extrakt, pflanzliche Kapselhülle. Kein Magnesiumstearat, kein Siliciumdioxid, kein Füllstoff.

  • 25:1

    Konzentration aus der Wurzel

    Die frische Kurkuma-Wurzel enthält 3–5 % Curcuminoide. Der Extrakt bringt es auf 95 %. Dazwischen liegt ein mehrstufiges Kristallisationsverfahren – von der Extraktion bis zur Vakuumtrocknung.

  • 0,09 €

    Pro Tag

    90 Kapseln, Einnahme alle drei Tage, neun Monate versorgt. Bei vielen Wettbewerbern liegt der Tagespreis bei 0,22 € oder höher – bei niedrigerer Dosierung und täglicher Einnahme.

  • 160 mg

    Bio Curcuma-Pulver inklusive

    Neben dem konzentrierten Extrakt enthält jede Kapsel 160 mg Bio Curcuma-Pulver (DE-ÖKO-001). Das liefert das natürliche Vollspektrum der Wurzel – ätherische Öle und sekundäre Pflanzenstoffe, die im reinen Extrakt fehlen.

  • Eigener Rohstoff-Einkauf

    Den Kurkuma-Extrakt beziehen wir über einen spezialisierten deutschen Rohstoffhändler. Herkunft und Analyse stehen fest, bevor eine einzige Kapsel gefüllt wird.

Was uns unterscheidet

Kurkraft Marktüblich
  • 475 mg Curcuminoide pro Kapsel

    95 %-Extrakt, HPLC-standardisiert

    Häufig 300–450 mg Curcuminoide

    Niedrigere Einzelkapsel-Dosis bei gleicher Einnahmefrequenz

  • 1,9 mg Piperin pro Kapsel

    Angepasst an aktuelle EU-Empfehlungen – bewusst dosiert

    Häufig 5–19 mg Piperin

    Höhere Piperin-Mengen – teilweise über den aktuellen EU-Empfehlungen

  • Magensaftresistente HPMC-Kapsel

    Löst sich erst im Dünndarm – dort, wo Curcuminoide absorbiert werden

    Häufig Standard-Kapselhülle

    Auflösung bereits im Magen möglich

  • Einnahme alle 3 Tage

    90 Kapseln = 9 Monate. Dosierung innerhalb der EU-Empfehlung

    Häufig tägliche Einnahme

    Teils über dem empfohlenen ADI bei täglicher Anwendung

  • Extrakt + Bio Curcuma-Pulver in einer Kapsel

    Konzentrierte Curcuminoide plus natürliches Vollspektrum der Wurzel

    Häufig nur isolierter Extrakt

    Ohne Vollspektrum-Pulver als Ergänzung

Kurkuma-Wurzel und goldgelbes Kurkuma-Extrakt-Pulver auf dunklem Untergrund
01

Die Wurzel hinter dem Extrakt

Die Kurkuma-Wurzel für diesen Extrakt stammt aus Indien – dem Land, das über 80 % der weltweiten Kurkuma-Ernte liefert. Im frischen Zustand enthält das Rhizom von *Curcuma longa* nur 3–5 % Curcuminoide. Der Rest sind Stärke, ätherische Öle und Wasser. Um aus dieser Wurzel einen Extrakt mit 95 % Curcuminoiden zu gewinnen, braucht es mehrere Schritte: Ethanol-Wasser-Extraktion, Filtration, Vakuumkonzentration, doppelte Kristallisation und abschließende Vakuumtrocknung. 25 Kilogramm Wurzel ergeben am Ende ein Kilogramm Extrakt. Jede Kapsel enthält zusätzlich 160 mg Bio Curcuma-Pulver. Das ist kein Füllstoff – es liefert das natürliche Vollspektrum der Wurzel, einschließlich der ätherischen Öle, die bei der Extraktion verloren gehen. Eine Kapsel, zwei Curcuma-Formen, ein Glas Wasser alle drei Tage.
Einzelne Kurkuma-Kapsel neben einem Glas Wasser auf hellem Hintergrund
02

Warum eine Kapsel alle drei Tage?

475 mg Curcuminoide alle drei Tage ergibt im Durchschnitt rund 158 mg pro Tag. Der von der EFSA festgelegte ADI (Acceptable Daily Intake) für Curcumin liegt bei 3 mg pro Kilogramm Körpergewicht – das sind 180 mg für einen 60-kg-Erwachsenen. Kurkraft dosiert innerhalb dieses Rahmens. Die Einnahmefrequenz ist keine Besonderheit von Kurkraft. Mehrere Anbieter in Deutschland, Österreich und der Schweiz empfehlen mittlerweile die gleiche Frequenz – eine Anpassung an die aktuelle Regulierung. Der Unterschied: Kurkraft liefert mit 475 mg pro Kapsel eine der höchsten Einzeldosen in dieser Einnahmefrequenz. Die Kapsel ist magensaftresistent (HPMC). Sie passiert den Magen unversehrt und löst sich erst im Dünndarm – dort, wo fettlösliche Curcuminoide absorbiert werden. Am besten zu einer Mahlzeit einnehmen, die etwas Fett enthält.

Gut zu wissen

  • 01

    Was steckt eigentlich in der Kurkuma-Wurzel?

    Kurkuma (Curcuma longa) gehört zu den Ingwergewächsen. Ihr kräftiges Gelb stammt von den Curcuminoiden, einer Gruppe sekundärer Pflanzenstoffe aus der Klasse der Polyphenole. Im frischen Rhizom machen sie nur drei bis fünf Prozent aus.

    Drei Curcuminoide bestimmen das Profil: Curcumin, Demethoxycurcumin und Bisdemethoxycurcumin. Curcumin ist zugleich ein zugelassener Lebensmittelfarbstoff, in der EU als E 100 geführt. Derselbe Stoff, der Currypulver seine Farbe gibt, steckt konzentriert in einem Extrakt.
    FormCurcuminoid-Gehalt
    Frische Wurzel3 bis 5 %
    Getrocknetes Pulveretwa 5 %
    Standardisierter Extrakt95 %
    EU-Verordnung (EG) Nr. 1333/2008; EFSA ANS Panel, 2010.
  • 02

    Warum nimmt der Körper Curcumin so schwer auf?

    Natives Curcumin hat eine niedrige orale Bioverfügbarkeit, der Körper nimmt nur einen kleinen Teil davon auf. Zwei Eigenschaften sind dafür verantwortlich: Curcumin ist fettlöslich und wasserunlöslich, und es wird in Darm und Leber rasch verstoffwechselt. Diesen schnellen Abbau nennt man First-Pass-Metabolismus.

    Ein Schritt dieses Abbaus ist die Glucuronidierung, ein Abbauweg im Darm, über den Curcumin sonst rasch ausgeschieden wird. Piperin, der Scharfstoff aus schwarzem Pfeffer, hemmt diesen Schritt. Auch andere Ansätze verbessern die Aufnahme, jeder auf eigene Weise.
    AnsatzPrinzip
    Nativ, ohne ZusatzReferenzwert
    Piperinhemmt die Glucuronidierung
    MizellenEmulgierung
    PhytosomeBindung an Phospholipide
    Shoba et al., J Clin Pharmacol, 1998; Standardlehrbücher der Pharmakologie und Phytochemie.
  • 03

    Wie viel Curcumin gilt dauerhaft als unbedenklich?

    Für Curcumin ist eine duldbare tägliche Aufnahmemenge abgeleitet, kurz ADI. Sie liegt bei 3 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht und Tag und ist als Menge definiert, die ein Leben lang täglich aufgenommen werden kann.

    Der ADI ist keine Schwelle, ab der etwas passiert. Er ist mit einem Sicherheitsabstand zu den in der Bewertung geprüften Mengen festgelegt und hängt am Körpergewicht. Er fällt damit von Mensch zu Mensch unterschiedlich aus.
    KörpergewichtADI pro Tag
    50 kg150 mg
    60 kg180 mg
    70 kg210 mg
    80 kg240 mg
    EFSA ANS Panel (2010), Scientific Opinion on the re-evaluation of curcumin (E 100) as a food additive

Häufig zusammen gewählt

Diese Produkte ergänzen sich besonders gut.

Kurkraft Weihrauch Kapseln 180 Stück – Boswellia Serrata Extrakt mit 85% Boswelliasäuren, vegan

WEIHRAUCH

Weihrauch ist ein eigenes Kurkraft-Mono-Produkt – Boswelliasäuren und Curcuminoide getrennt, damit du die Menge einzeln anpassen kannst

4.8 (53)
in 1–3 Tagen bei dir
OPC Kapseln von KURKRAFT – 240 Stück Traubenkernextrakt in brauner Dose mit goldenem Deckel, vegan.

OPC

OPC aus Traubenkernextrakt – ein weiteres Polyphenol, das sich ohne Überschneidung ergänzen lässt

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BIO INGWER - Kurkraft - Bio Ingwer Kapseln – Frontansicht der Verpackung von Kurkraft

BIO INGWER

Bio Ingwer und Curcuma gehören beide zu den Ingwergewächsen – bei uns getrennt, damit du die Menge selbst bestimmst

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Kurkuma Weihrauch Kapseln flammgold von KURKRAFT signature – Braunglas-Dose mit Golddeckel, 60 Stück, vegan, mit Ingwer und Vitamin C.

flammgold.

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in 1–3 Tagen bei dir

Volle Transparenz

Einnahmeempfehlung

1 Kapsel alle 3 Tage – am besten zu einer Mahlzeit mit etwas Fett

Ausführliche Hinweise und Pflichtinformationen
1 Kapsel jeden 3. Tag mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.

Am besten zu einer Mahlzeit, die etwas Fett enthält – das erleichtert die Aufnahme der fettlöslichen Curcuminoide. Viele unserer Kunden nehmen die Kapsel morgens zum Frühstück und machen sie zum festen Bestandteil eines wiederkehrenden Rhythmus. Aber auch mittags oder abends ist möglich – wähle den Zeitpunkt, der sich für dich am besten in den Alltag integrieren lässt.

Die Kapsel ist magensaftresistent und sollte im Ganzen geschluckt werden – bitte nicht öffnen, zerkauen oder auflösen.

Die empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Bei Einnahme von gerinnungshemmenden Medikamenten oder anderen Arzneimitteln empfehlen wir, vorher ärztlichen Rat einzuholen. Keine zusätzlichen curcuminhaltigen Präparate einnehmen.

Trocken, dunkel und kühl lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Nicht geeignet für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche. Keine zusätzlichen curcuminhaltigen Präparate einnehmen. Bei Einnahme von gerinnungshemmenden Medikamenten oder anderen Arzneimitteln bitte vorher mit einem Arzt oder Apotheker sprechen. Empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten.
Nährwerte
Tagesdosis: 1 Kapsel (alle 3 Tage)
Inhaltsstoff Pro Kapsel Tagesdosis % NRV*
Curcuma-Extrakt 500 mg 500 mg *
davon Curcuminoide 475 mg 475 mg *
Curcuma-Pulver (Bio) 160 mg 160 mg *
schwarzer Pfeffer-Extrakt 2 mg 2 mg *
davon Piperin 1,9 mg 1,9 mg *
* Kein Nährstoffbezugswert (NRV) festgelegt.
Zutaten

Curcuma-Extrakt (500 mg, davon 475 mg Curcuminoide), Bio-Kurkuma-Pulver¹, schwarzer Pfeffer-Extrakt (2 mg, davon 1,9 mg Piperin), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle).

¹23 % der landwirtschaftlichen Zutaten aus ökologischer Landwirtschaft, DE-ÖKO-001.

Nettofüllmenge: 69 g (90 Kapseln).

Das sagen unsere Kunden

4,86 / 5 bei Trusted Shops
185.000+ zufriedene Kunden
Familienunternehmen seit 2017
  • Das Produkt überzeugt m.E. durch die Herstellung ohne fremde bzw. schädliche Zutaten und einer Prüfung durch ein unabhängiges Labor.

    Gilbert D.
    Verifiziert 16.06.2022
  • Leider kann ich noch kein Feedback abgeben, da der Zeitraum zu kurz ist, ansonsten hat alles geklappt und super verpackt vielen Dank

    R. S.
    Verifiziert 11.01.2026
  • Ich hatte eine Dose als Zugabe zu einer Bestellung erhalten. Bin begeistert, habe schon nachbestellt und werde es bestimmt künftig regelmäßig bestellen.

    Anja
    Verifiziert 25.02.2025
  • ich habe die Kapseln schon seit längerer Zeit, und sie geben ein gutes Gefühl etwas für seinen Körper zu tun

    Anja S.
    Verifiziert 05.07.2024
JointsPainCapsulesDeliveryCurcuma extraktQualityPiperine
  • 5 stars: 32 (84%)
  • 4 stars: 6 (16%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
R
Rosenliesl
Alles gut

Lieferung perfekt, die Produkte haben eine sehr gute Qualität, leider kann ich noch keine spezielle Bewertung abgeben, da zu früh

A
Anonym
Super

Ich bin schon viele Jahre sehr zufrieden mit dem Produkt.

R
R. S.
Feedback

Leider kann ich noch kein Feedback abgeben , da der Zeitraum zu kurz ist, ansonsten hat alles geklappt und super verpackt vielen Dank

R
Ralf B.
Tut mir gut

Ich nehme schon über viele Jahre
verschiedene Tabletten von verschiedenen Anbietern seit längerem bin ich bei Kurzkraft und finde die tun mir sehr gut

M
Marion Habben

CURCUMA EXTRAKT

R
Rüdiger Kitzhaupt

CURCUMA EXTRAKT

W
Walter Habringer
Curcuma Extrakt

Bin sehr zufrieden

K
Karl-Heinz Heckner
Hilft gegen Kniebeschwerden

Nehme jetzt die Curcuma Extract seit einigen Jahren und meine Kniebeschwerden haben sich gebessert und bin beschwerdefrei

S
Shelby
Natürliches Antibiokum

Gute Erfahrung damit gehabt!! Nur leider wieder über ein Jahr wieder nicht genommen. Jedoch letzten Winter bin ich damit den Grippen entgangen.

D
Daniela Pererz de la Mata

Alles Top, wie immer!

A
Anja
Das wird ein Dauerbrenner!

Ich hatte eine Dose als Zugabe zu einer Bestellung erhalten. Bin begeistert, habe schon nachbestellt und werde es bestimmt künftig regelmäßig bestellen.

M
Minou Knopf
Curcuma

Ich hatte von einer Freundin gehört,das sich Curcuma positiv auf den Organismus auswirkt.Die Präparate aus Discountern haben leider nicht so eine gute Qualität.
Doch dieses Produkt ist top.

S
Sadete Merka

CURCUMA EXTRAKT

A
Anja Schwarz
tut einfach gut

ich habe die Kapseln schon seit längerer Zeit, und sie geben ein gutes Gefühl etwas für seinen Körper zu tun

J
Jasmin Frey
Es wirkt und top Inhaltsstoffe!!

Leicht einzunehmen und es wirkt !!!
Gelenkschmerzen in der Schulter waren nach kurzer Zeit viel besser , so gut wie weg bei regelmäßiger Einnahme

B
Barbara Sailer
Kurkuma Extrakt

Nehme es erst seit wenigen Tagen und kann daher über die Wirkung noch nichts sagen.
Dass Piperin enthalten ist finde ich sehr gut denn Curcuma ohne Peperin bewirkt gar nichts.

D
Dagmar Hebmüller
Hilfreich bei Arthrose

Ich nehme das Produkt schon viele Monate und meine Schmerzen im Daumensattelgelenk haben sich gravierend verbessert.

L
Lilly Steinke
CURCUMA EXTRAKT

Ich teste das Curcuma Extrakt seit einer Woche. Ich kann daher noch nicht viel zur Wirkung sagen. Ich vertrage es bislang gut und das Produkt hat keine Zusatzstoffe.

L
Laurent Girollet

/

K
Kathi

Sehr gutes Produkt. Schnelle Lieferung.

C
Christine Wellmann
Curcuma Extrakt und Vitamin D/K2

Bestellung, Lieferung und die Produkte haben 5 Sterne verdient. Klare Kaufempfehlung !!!

C
ConnyWa73
Curcuma, Wirkung besser als ich dachte

Hatte meinem lieben Nachbarn das Kukurkuma 2x mitbestellt. Jetzt bat er mich erneut. Er sagte, daß es seinem Darm, der Verdauung und seinen Gelenken sehr gut tut. Konnte es ihm jetzt leider nicht mitbestellen, da leider ausverkauft. Hoffe, Sie bekommen bzw. Behalten das Produkt im Sortiment 🙏

J
Joachim Schuppener
Neuem Produkt in der ersten Anwendung

Bin gerade beim ausprobieren, kann über die langfristigen Auswirkungen noch nichts dazu sagen.

O
Okon
Nachbestellung!

Damit ist alles gesagt.

C
Christa Ricker
Curcuma

Zum Curcuma kann ich noch nicht viel sagen, aber ich denke, es ist sicherlich genauso gut, wie die anderen Produkte, die ich von Krurkraft habe. Ich nehme es zusammen mit Mariendistel. Die beiden Komponenten sollen die Leber entlasten, da ich keine Gallenblase mehr habe. Bei der nächsten Blutuntersuchung in 6 Monaten weiß ich mehr.-----Der Lieferant ist sehr zuverlässig.

H
Henry Lessing

Haben schon mehrere Sachen bestellt, immer zufrieden

G
Gerold Oeltjen
Curcuma Extrakt

Sehr gutes Produkt.Kam alles sehr schnell an und seit dem ich die Kapseln nehme schmerzen meine Handgelenke viel weniger.

A
Achim Knoof
Magnesium wichtig für die Gesundheit.

Aufgrund von Wadenkrämpfen und starker Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich bin ich zu der Erkenntnis gelangt, dass der Bedarf an Magnesium über die Nahrungsmittel anscheinend nicht ausreichend ist.
Erst wenige Wochen nehme ich nun zusätzlich die Kapseln ein.
Nach Recherchen im Internet habe ich mich für dieses Produkt entschieden, da es zwei wichtige Komponenten hat.
Wie wichtig Magnesium für den ganzen Körper ist, weis man erst, wenn man sich damit beschäftigt. Nun ich spüre nach der relativ kurzen Einnahme schon eine Besserung und sicherlich muss man sich auch mehr bewegen. Auf jeden Fall hat Magnesium auch eine beruhigende Wirkung. Ich kann dieses Produkt mit positiven Gewissen nur weiterempfehlen.

P
Petra althaus
Arthrose/ Arthritis

Hilft mir zur schmerzfreien Beweglichkeit. Und bei der Kapselform gefüllt mit der ausreichenden Menge muss nur jeden 2.Tag eine genommen werden.

D
Doris Weber
Es hilft tatsächlich

Nach andauernden Schmerzen in Gelenken und immer wieder auftretenden Entzündungsschüben habe ich es mit Kurkuma Extrakt probiert, ... und es hilft. Ich bin wesentlich fitter und beweglicher geworden. Immer wieder Curcuma.

T
Tanja Weyerer
Hilft wirklich!

Hatte das Curcuma von Kurkraft vor einigen Jahren schon. Es hat so gut geholfen - schon nach der ersten Anwendung -, dass ich nun 2 Jahre Pause machen konnte.
Nach wieder auftretenden Schmerzen startete ich jetzt vor ca. 2 Wochen wieder. Neue Dosierung - aber merke jetzt schon eine große Besserung der Arthrose -Schmerzen in den Daumen und Handgelenken.

Unser Qualitätsversprechen

LaborgeprüftJede Charge unabhängig getestet
Ohne ZusätzeKeine Füll- oder Trennmittel
Made in GermanyZertifizierte Produktionsanlagen
Seit 2017Arne & Darius aus Niedersachsen
ZufriedenheitUnkomplizierte Rückgabe

Laborprüfung

Jeder Rohstoff wird vor dem Einkauf auf Identität, Reinheit und Curcuminoid-Gehalt geprüft – inklusive Schwermetalle, Pestizide und mikrobiologische Parameter. Das fertige Produkt analysiert ein unabhängiges Labor in Deutschland auf Reinheit und Schadstoffe. Zwei Prüfebenen, eine Kapsel.

Reinheit

Die Zutatenliste: Curcuma-Extrakt, Bio Curcuma-Pulver, schwarzer Pfeffer-Extrakt und eine pflanzliche Kapselhülle aus HPMC. Kein Magnesiumstearat, kein Siliciumdioxid, kein Füllstoff, kein Trennmittel.

Hergestellt in Deutschland

Die Verkapselung erfolgt in Deutschland. Den Kurkuma-Extrakt bezieht Kurkraft über einen spezialisierten deutschen Rohstoffhändler. Die Herkunft jedes Rohstoffs ist vollständig rückverfolgbar.

Seit 2017

Kurze Zutatenliste, kein Schnickschnack – so einfach kann ein Curcuma-Produkt sein, wenn man nichts hinzufügt, was nicht hineingehört. Dieser Anspruch war 2017 der Grund, Kurkraft zu gründen. Er ist es bis heute.

Auf dem Etikett stehen vier Zutaten, weil es nur vier braucht.

– Darius & Arne

Häufig gestellte Fragen zu CURCUMA EXTRAKT

  • Der Curcuma-Extrakt ist ein Konzentrat, das Bio-Kurkuma-Pulver ist die gemahlene ganze Wurzel. Frisches Kurkuma-Pulver enthält nur drei bis fünf Prozent Curcuminoide, unser Extrakt ist auf 95 Prozent standardisiert. In diesen Kapseln stecken beide: der Extrakt für den hohen Curcuminoid-Gehalt, das Bio-Pulver für das natürliche Vollspektrum der Wurzel und weil sich der reine Extrakt sonst nicht verkapseln lässt. Reines Bio-Kurkuma-Pulver führen wir als eigenes Produkt.
  • Der schwarze Pfeffer-Extrakt liefert Piperin, den Scharfstoff des Pfeffers. Piperin erhöht die Bioverfügbarkeit von Curcumin, also den Anteil, den der Körper aufnehmen kann. Pro Kapsel sind 2 Milligramm Pfeffer-Extrakt mit 1,9 Milligramm Piperin enthalten.
  • Curcuma ist rechtlich ein Botanical, und für Curcumin gibt es in der EU keinen zugelassenen gesundheitsbezogenen Claim. Deshalb dürfen wir hier keine Wirkung beschreiben, auch wenn Curcuma seit langem verbreitet ist. Was wir dürfen, ist sachlich informieren: Im Bereich Gut zu wissen findest du biochemische Fakten zu Curcuminoiden und zur Bioverfügbarkeit. Die Entscheidung überlassen wir dir.
  • Unsere Kapsel enthält 1,9 Milligramm Piperin. Das ist bewusst gewählt und orientiert sich an der aktuellen rechtlichen Vorgabe. Piperin erfüllt schon in kleiner Menge seine Aufgabe, die Bioverfügbarkeit von Curcumin zu erhöhen. Die Curcuminoid-Menge selbst bleibt mit 475 Milligramm pro Kapsel hoch.
  • Am besten zu einer Mahlzeit, die etwas Fett enthält, denn Curcumin ist fettlöslich. Die Tageszeit ist frei wählbar, viele nehmen die Kapsel morgens zum Frühstück. Schluck sie unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit und öffne sie nicht, da die Kapsel magensaftresistent ist und sich erst im Darm lösen soll.
  • Die Verzehrempfehlung liegt bei einer Kapsel alle drei Tage, nicht täglich. Eine Kapsel enthält bereits 475 Milligramm Curcuminoide. Über drei Tage gerechnet sind das im Schnitt rund 158 Milligramm am Tag. So reichen 90 Kapseln neun Monate.
  • Nein, die Kapsel bitte nicht öffnen. Sie ist magensaftresistent und soll sich erst im Darm lösen, nicht im Magen. Ein Goldene-Milch-Rezept mit dem Kapselinhalt ist deshalb nicht vorgesehen. Schluck die Kapsel einfach unzerkaut mit etwas Flüssigkeit.
  • Eine feste zeitliche Begrenzung gibt es bei der empfohlenen Menge nicht. Eine Kapsel alle drei Tage ergibt im Schnitt rund 158 Milligramm Curcuminoide pro Tag. Die duldbare tägliche Aufnahmemenge für Curcumin liegt bei 3 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht, bei 60 Kilogramm also bei 180 Milligramm am Tag. Bei längerer oder dauerhafter Einnahme und bei bestehenden Vorerkrankungen ist ärztlicher Rat sinnvoll.
  • Nein, für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche ist Curcuma Extrakt nicht geeignet. Das steht auch auf dem Etikett. Wenn du schwanger bist oder stillst und Fragen zu Nahrungsergänzung hast, sprich das am besten mit deinem Arzt ab.
  • Bei bestimmten Medikamenten ist Vorsicht geboten. Wenn du blutverdünnende oder blutzuckersenkende Mittel einnimmst oder Gallensteine hast, hol vor der Anwendung ärztlichen Rat ein. Curcumin kann die Aufnahme oder Wirkung solcher Medikamente beeinflussen. Das gilt auch, wenn du dir bei anderen Medikamenten unsicher bist.
  • Ja, mit einer wichtigen Ausnahme: Nimm nicht gleichzeitig weitere curcuminhaltige Präparate ein, damit die Gesamtmenge im vernünftigen Rahmen bleibt. Unser flammgold. enthält zum Beispiel selbst Curcuma, ist also eine Alternative, keine Ergänzung. Bei Eisenpräparaten ist ein zeitlicher Abstand sinnvoll.
  • Trocken, dunkel und kühl, außerhalb der Reichweite kleiner Kinder. Die Dose nach der Entnahme wieder gut verschließen. Bei richtiger Lagerung sind die Kapseln bis zum aufgedruckten Mindesthaltbarkeitsdatum haltbar.
  • Das hängt davon ab, worauf du Wert legst. Wenn dir eine hohe Curcuminoid-Menge pro Kapsel, eine kurze Zutatenliste und eine lange Reichweite wichtig sind, ist dieser Extrakt eine gute Wahl: 475 Milligramm Curcuminoide, drei Zutaten plus Kapselhülle, 90 Kapseln für neun Monate. Wer lieber die ganze Wurzel als Pulver möchte, findet bei uns auch reines Bio-Kurkuma-Pulver.

Häufig gestellte Fragen zu Kurkraft

  • Kurkraft ist ein inhabergeführtes Familienunternehmen aus Wiefelstede bei Oldenburg in Niedersachsen – gegründet 2017 von Darius und Arne. Die Idee war einfach: Nahrungsergänzungsmittel entwickeln, die wir selbst nehmen, unserer Familie geben und guten Gewissens empfehlen können. Heute vertrauen über 185.000 Kundinnen und Kunden auf unsere Produkte. Wir verkaufen hauptsächlich über unseren eigenen Online-Shop – ohne externe Investoren. Jede Entscheidung treffen wir selbst, von der Rohstoff-Auswahl bis zur Rezeptur.

  • Alle Kurkraft-Produkte werden in Deutschland hergestellt – in zertifizierten Produktionsanlagen, die regelmäßig auditiert werden. Das Unternehmen hat seinen Sitz in Wiefelstede, Niedersachsen. Die Rohstoffe beziehen wir überwiegend über spezialisierte deutsche Handelsunternehmen, die weltweit die qualitativ besten Quellen auswählen. Die Herkunft jedes einzelnen Rohstoffs ist vollständig rückverfolgbar. Bei komplexen Rezepturen arbeiten wir mit spezialisierten Herstellern zusammen, die nach unserer Spezifikation produzieren.

  • Ja – jede Charge wird von einem unabhängigen, akkreditierten Labor in Deutschland geprüft. Bereits vor dem Einkauf analysieren wir jeden Rohstoff auf Identität, Reinheit, Gehalt, Schwermetalle und mikrobiologische Verunreinigungen. Erst wenn alle Tests bestanden sind, wird eingekauft. Das fertige Produkt wird zusätzlich auf Reinheit und Gehalt untersucht. Für viele Produkte stellen wir die Analysezertifikate direkt auf der Produktseite zur Verfügung – du findest sie im Abschnitt „Qualität & Labor".

  • Kurkraft verwendet keine unnötigen Zusatzstoffe. Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, Titandioxid, künstliche Farbstoffe und Aromen sind bei keinem Produkt enthalten. Die Grundregel: Die Zutatenliste soll so kurz wie möglich sein. Wenn bei sehr geringen Wirkstoffmengen ein Füllstoff nötig ist – etwa bei Mönchspfeffer –, nutzen wir natürliche Alternativen wie Bio-Leinsamenmehl oder Akazienfaser. Das betrifft nur wenige Produkte. Die genaue Zutatenliste findest du auf jeder Produktseite unter „Inhaltsstoffe".

  • Kurkraft bezieht Rohstoffe weltweit – immer dort, wo die Qualität am höchsten ist. Griffonia-Samen kommen aus Westafrika, Ashwagandha aus Indien, OPC aus französischen Weintrauben. Unser oberstes Kriterium ist nicht der Preis, sondern ob eine Pflanze unter optimalen Bedingungen gewachsen ist. Die meisten Rohstoffe kaufen wir über spezialisierte deutsche Partner, die sich auf einzelne Rohstoffgruppen konzentrieren. Jede Lieferung wird vollständig geprüft, bevor sie in die Produktion geht.

  • Ja, alle Kurkraft-Produkte sind vegan. Wir verwenden ausschließlich pflanzliche Kapselhüllen aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose) – frei von Gelatine. Auch unser Vitamin D3 wird aus Flechten gewonnen, nicht aus tierischen Quellen. Wo ein Füllstoff technisch nötig ist, setzen wir auf pflanzliche Alternativen wie Bio-Leinsamenmehl oder Akazienfaser. Eine vollständige Zutatenliste findest du auf jeder Produktseite unter „Inhaltsstoffe".

  • Kurkraft verzichtet bewusst auf Wirkversprechen. Die EU Health-Claims-Verordnung regelt seit 2012, welche gesundheitsbezogenen Aussagen Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln treffen dürfen. Für viele Pflanzenstoffe – etwa Griffonia, Ashwagandha oder OPC – sind bisher keine Claims zugelassen, obwohl umfangreiche Forschung existiert. Statt unzulässiger Versprechen setzen wir auf Transparenz: Wir liefern dir die Fakten zu Rohstoff, Dosierung und Qualität, damit du eine informierte Entscheidung treffen kannst. Für die Recherche empfehlen wir unabhängige Quellen oder das Gespräch mit einer Fachperson.

  • Ja, Kurkraft-Produkte lassen sich grundsätzlich kombinieren – sie gehören zur Kategorie der Lebensmittel. Es gibt allerdings Kombinationen, die wenig sinnvoll sind: Zum Beispiel überschneiden sich L-Tryptophan und 5-HTP in ihrer Funktion, weshalb eine gleichzeitige Einnahme nicht empfehlenswert ist. Wenn du Medikamente einnimmst, sprich eine Kombination mit Nahrungsergänzungsmitteln bitte vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab. Auf jeder Produktseite findest du unter „Einnahme" Hinweise zur empfohlenen Dosierung.

  • Schwangere und Stillende sollten vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ärztlichen Rat einholen – das empfiehlt Kurkraft bei allen Produkten. Auch wenn einzelne Nährstoffe wie Folsäure oder Eisen in der Schwangerschaft häufig ergänzt werden, kann den individuellen Bedarf nur eine Fachperson beurteilen. Bei Fragen zu einem bestimmten Produkt erreichst du uns unter kontakt@kurkraft.com.

  • Kurkraft-Produkte sollten trocken, bei Zimmertemperatur und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt gelagert werden. Aktive Kühlung ist nicht nötig – bei Flüssigprodukten wie Tropfen kann sie aber die Haltbarkeit verlängern. Die Haltbarkeit beträgt in der Regel 1,5 bis 2,5 Jahre. Das genaue Mindesthaltbarkeitsdatum findest du auf dem Dosenboden oder dem Etikett. Da wir auf natürliche Rohstoffe setzen, kann die Haltbarkeit je nach Produkt variieren.

  • Kurkraft-Produkte sind primär im eigenen Online-Shop unter kurkraft.com erhältlich – dort findest du das vollständige Sortiment von rund 69 Produkten. Auf Amazon ist eine kleine Auswahl über einen autorisierten Handelspartner verfügbar. Im stationären Einzelhandel sind wir aktuell nicht vertreten. Wer direkt bei kurkraft.com bestellt, profitiert vom kompletten Angebot, persönlichem Kundenservice und Versandkostenfreiheit ab 29 €.

  • Kurkraft versendet Bestellungen, die bis 14 Uhr eingehen, in der Regel am selben Tag – klimakompensiert mit DHL GoGreen Plus. 65 % aller Sendungen innerhalb Deutschlands sind bereits am nächsten Werktag da, über 95 % innerhalb von 2 Werktagen. In die EU dauert die Lieferung 2–7 Werktage. Ab einem Bestellwert von 29 € ist der Versand innerhalb Deutschlands kostenlos. Die vollständigen Versandkosten für alle Länder findest du auf unserer Versandseite.

  • Kurkraft akzeptiert PayPal, Klarna (inklusive Rechnungskauf), Kreditkarte und Überweisung. Alle Zahlungen werden verschlüsselt verarbeitet. Als Trusted-Shops-Mitglied sind dein Geld und deine Daten zusätzlich geschützt. Eine Rechnung wird dir automatisch nach Zahlungsbestätigung per E-Mail zugeschickt.

  • Kurkraft bietet eine unkomplizierte 30-Tage-Rückgabe – ohne Wenn und Aber. Melde dich einfach bei uns, und wir kümmern uns um alles Weitere. Sobald die Rücksendung bei uns eingeht, erstatten wir den Kaufpreis. Du erreichst uns per E-Mail an kontakt@kurkraft.com, telefonisch unter +49 441 93925515 oder über den Live-Chat auf kurkraft.com. Wir antworten innerhalb von 24 Stunden – persönlich aus Wiefelstede, nicht aus einem Callcenter.

  • Ja, Kurkraft bietet für viele Produkte Sparpakete an – zum Beispiel als 2er- oder 3er-Bundles mit Preisvorteil gegenüber dem Einzelkauf. Die verfügbaren Bundles findest du direkt auf der Produktseite oder unter kurkraft.com/collections/bundles. Mit dem Newsletter-Rabatt (10 % auf die nächste Bestellung) lässt sich zusätzlich sparen.